Tuesday, June 14, 2016

Rahsia Berpuasa

Tip puasa
*PUASA DARI SUDUT KESIHATAN oleh Tuan Norhissam Mustafa, CEO IPKIM (Institut
Pengurusan Kesihatan Islam, IPKIM)*
*Tajuk : "Ramadhan Pesta. Makanan.....Jom Ubah kepada Madrasah Kehidupan"*
­Pada zaman kegemilangan Islam, *puasa adalah kemuncak kekuatan umat Islam*. Bulan
Ramadhan adalah *pesta ibadah.* Banyak peristiwa besar berlaku spt perang Badar, dan
berbagai² lagi menunjukkan kekuatan ummat
­ Namun kini Ramadhan dikaitkan dgn keletihan, kelemahan, mengantuk, kurangnya
produktiviti dan kini sebagai pesta makanan
­Ramadhan adalah bulan kesihatan, bulan silaturrahim, musim perubahan, masa hilang
ketagihan, bulan lembut hati, bulan keluasan rezeki, dan bulan membaiki institusi keluarga
*Mengikut kajian kesilapan besar dalam berpuasa;­­*